Links – Hilfsangebote

Praktische Unterstützung im Alltag

Rotkreuz-Notruf

ZEIT.WERK – Zentrum für Freiwilligenarbeit Wetzikon+Seegräben – Unterstützung im Alltag (vormals: Verein Nachbarschaft Wetzikon/Seegräben

Fragile Suisse – Unterstützug für Menschen mit einer Hirnverletzung

In und ums Haus“ – praktische Unterstützung für Menschen in besonderen Lebensphasen.

Pro Infirmis – unterstützt mit ihren Dienstleistungen Menschen mit Behinderung und ihre Angehörigen bei der Lebensgestaltung und der Teilhabe in wichtigen Lebensbereichen, wie zum Beispiel Wohnen, Arbeit oder Freizeit.

Pro Mente Sana – Schweizerische Stiftung, die sich für die Interessen psychisch kranker Menschen einsetzt.

Pro Senectute – Dienstleistungszenter

Stiftung Selbsthilfe Schweiz (Kosch)

Winterhilfe Schweiz – Unterstützt werden Menschen, welche am Existenzminimum leben. Es geht vor allem um die Überbrückung von Notlagen und den Erhalt der sozialen Integration. Ganzjährig, nicht nur im Winter.

Zudem stehen in vielen Städten und Gemeinden kirchliche Sozialdienste zur Verfügung.


Selbsthilfe-Zentren bieten eine breite Auswahl an Angeboten, sowohl für Betroffene als auch für Angehörige. Selbsthilfe ist ein wertvolles Element zur Förderung der Selbstwirksamkeit durch Erfahrungsaustausch. Zudem erleben es Betroffene oft als sehr entlastend, sich mit ihrem Leiden nicht alleine zu fühlen.
Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland


Persönliche Empfehlungen:

Psychologische Beratug und Psychotherapie / Psychiatrie

Alexandre Müller, Psychologe für Psychotherapie FSP, Psychologie Suisse (Zürich)

Uster/Wetzikon: Peter Bührer, Psychotherapie für Erwachsene und Paare, Familien, Jugendliche und Kinder, Gruppen- und Einzelsupervision

Clienia, Klinikgruppe für Psychiatrie und Psychotherapie, www.clienia.ch